Köles
Hajdina
Egyéb gabona
Zab
Linkek a témában:
Még több zabkása recept
A zabpehely linkgyűjtemény az egészséges életmódra törekvőknek fontos információt nyújthat
Meghatározás
A makrobiotika görög szó, amely a hosszú élet tudományát és művészetét jelenti, és követőinek is hosszú életet ígér. Már Hippokratész is azt vallotta, hogy a megfelelő élelmiszer alapozza meg az egészséges és hosszú életet. Az étkezés egyszerű és kiegyensúlyozott.
